开云体育“千万不要觉得快好了就不传染了-开云(中国大陆) Kaiyun·官方网站

　　12月18日，演员舒淇在微博发文称我方被传染病毒，“熬了五天才知谈”，她详备态状了我方的病程及症状。随后，该话题冲上热搜第一。

舒淇个东谈主微博截图

　　舒淇写谈：“第一天，一天拉八次；第二天胃疼思吐，拉四次；第三天，吃了四种胃药胃散齐岂论用；第四天，吃了个胃散胃好了，但吃了蛋挞又发作了，沙发上躺了一晚，迟缓地胃不疼了 但头启动有点疼～ 当今头晕头疼，思吐，熬了五天，终于知谈底本是被传染病毒了。”

　　为此，她敕令内行生病要戴口罩，“万一传染给免疫力差的东谈主士，那但是果真太耐劳了。每个东谈主齐有家庭上有老下有小的，最基本的公德心已经要有的。”

　　舒淇辅导谈，“千万不要觉得快好了就不传染了，病毒已经在的，已经充满苍劲的传播力的”。此外，她还幽默地暗示，尽管拉了好几天，体重却莫得缩小，这次生病的确不合算。

舒淇（图片着手：1905电影网）

　　贵寓袒露，舒淇，1976年4月16日出身于中国台湾省新北市新店区，祖籍福建，华语影视女演员、模特。1998年，出演漫改黑帮电影《古惑仔情义篇之洪兴十三妹》，由此取得第18届香港电影金像奖。2008年，主演笑剧电影《非诚勿扰》，凭借该片获第13届中国电影华表奖优秀境外华侨女演员奖。2015年，主演古装武侠电影《刺客聂隐娘》，凭借该片获第10届亚洲电影大奖最好女主角奖。2023年7月14日，担任第80届威尼斯海外电影节主竞赛单位评委，完成了欧洲三大电影节主竞赛评委满贯。

舒淇此前受到过敏问题困扰（图片着手：中国日报）

　　健康方面，舒淇此前曾受过敏问题困扰。2017年12月，她还曾发文“暂告演员糊口”，暗示过敏体质自出谈以来一直莫得改善，为此休养于今已达4个月。晒出的相片袒露，舒淇的面部出现红疹。

　　这次感染病毒，繁密网友纷繁留言安危她早日康复，圈内好友惠英红也留言：“珍重身体吖女！我月初在云南放假突发高烧两天没退，也不知谈是啥病，吓得我坐窝终了放假回家躺着，好了才敢外出。”

网友挑剔截图

　　秋冬季节是呼吸谈传染病高发季节，常见的传染病包括流感、伤风、肺炎等，这些疾病会对咱们的健康形成威迫。邃密的生活民风才是防患疾病最好的养息格式。

　　勤洗手

　　洗手是防患传染病最浅薄灵验的格式之一，属于防患传染病堵截传播阶梯的病笃格式，保捏邃密的手卫生民风是防患疾病截止最灵验、最浅薄的格式。秋冬季节病菌更容易在干燥的环境中存活，而咱们的手又是与外界斗争最多的部位，是以要养成邃密民风频繁洗手。用流动的水和肥皂搓手至少20秒钟，包括手背、手指缝、指甲和手腕。尤其是在斗争内行阵势、乘坐公交车、地铁等环境后，更要实时洗手。

　　保捏透风

　　秋冬季节东谈主们心爱在室内关窗御寒，但是这么会导致空气不畅通，易生息细菌病毒。要如期开窗透风，增多室表里空气畅通，灵验堤防传染病的传播。无情每次继承最好时机和温度界限开窗透风15~20分钟，最好开窗时刻：早上和下昼；最好的温度界限：16-22度，幸免在雾霾和灰尘天气开窗，关于老年东谈主、儿童、妊妇和身体病弱的东谈主来说，开窗透风应注重御寒，幸免胜利吹风，或永劫刻开窗导致冷空气参预室内，影响健康。

　　注重个东谈主卫生

　　保捏邃密的个东谈主卫生民风亦然防患传染病的病笃法子。比如，幸免用手触摸口、鼻、眼，因为这些部位是病毒容易侵入的场地：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘掩蔽口鼻，幸免胜利用手捂住；不随处吐痰，遵从内行阵势的卫生章程；使用个东谈主餐具和洗漱用品，幸免共用等等。这些小民风能够灵验地减少传染病的传播。

　　科学防患

　　秋冬季节常见的传染病中流感和伤风是最为无数的。关于这两种疾病，实时接种疫苗是防患流感最灵验的技艺和法子。无情高风险东谈主群实时接种疫苗，以减少感染或镌汰感染后的疾病严重经由。流感疫苗每年齐会更新，凭证昔时流感的流行情况来细目疫苗构成。因此，每年齐要从头接种流感疫苗。同期，还要幸免与患有传染病的东谈主密切斗争，减少感染的契机。

　　补充养分

　　秋冬季气节温着落，东谈主体的扞拒力会相应着落。因此，要注重饮食的合理搭配，保证足够的养分摄入。多吃崭新蔬菜和生果，补充维生素和矿物资，增强免疫力，防患感染。多喝水，普通东谈主体每天需要饮水量1200-2500毫升，三杯水最好时刻：第一杯水起床后大略半小时（故意于加快促进肠谈与血管内废料排出，进步身体的吐旧容新能力，同期补充晚上徒然的水分）；第二杯水在吃完早餐后半小时掌握喝，不错促进肠蠕动；第三杯在中午十点掌握喝，不错浮现头脑，缓解疲困。

　　保捏邃密生活民风

　　养成邃密的生活民风关于防患传染病也口舌常病笃的。比如，保证足够的就寝，养成法则的作息民风；多通晓，增强身体的扞拒力；幸免过度疲困和压力，保捏邃密的心情气象等等。

　　幸免焦虑

　　天然秋冬季节是传染病高发季节，但是也无须过度焦虑。平时注重卫生、科学防患，依据大夫分远接种疫苗，保捏邃密的生活民风，就能够灵验防患传染病。

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